Салат цезарь — блюдо северной Европы. И готовится он немного по-другому, и на выходе получается очень легким. Поэтому в него добавляют варенное яйцо или обжаренную курицу, делая его более сытным и калорийным. Его-то мы и предлагаем сделать. Вот и рецепт салата «Цезарь».
Ингредиенты: | Количество: |
Куриная грудка (филе) | 150 г |
Помидоры | 100 г |
Перец болгарский | 100 г |
Огурцы | 100 г |
Сыр твердый | 100 г |
Листья салата | 200 г |
Бальзамический уксус | 10 мл |
Сухарики из белого хлеба | 30 г |
Масло оливковое | 20 мл |
Соевый соус | 20 мл |
Соль, специи | по вкусу |
Порядок приготовления
- Все продукты подготавливаем. Моем их, очищаем.
- Филе заранее отварить или в мультиварке на режиме «Суп» 40 минут, либо на плите.
- Помидоры, огурцы, перец нарезать кубиками 1х1 см. Твердый сыр в отдельную мисочку натереть на мелкой терке, листья салата рвем руками.
- Варенное филе также нарезать небольшими кубиками, затем в мультиварку наливаем растительное масло,кладем кусочки филе, солим, перчим. Выбираем режим «Жарка», время на таймере 5-7 минут.
- Когда мясо поджарится формируем слоями салат: 1. листья 2. салата, 3. помидоры, 4. огурцы, 5. перец, 5. куриное филе, 7. сухарики и 8. тертый сыр. В конце сбрызнуть салат бальзамическим уксусом.
Нет комментариев!
Еще нет комментариев, но Вы можете стать первым пользователем, кто прокомментирует данный рецепт.